Je hebt niets verloren wat je ooit echt had. En toch doet het pijn. Deze blog gaat over de rouw waar niemand je bloemen voor stuurt.
Rouw zonder rouwkaart: als niemand ziet wat jij verloren bent Meer lezen »
Waarom overkomt dit mij steeds weer? Ontdek hoe oude pijn zich kan opstapelen en wat er gebeurt als je eindelijk durft te voelen wat al die tijd verborgen bleef.
Waarom ik? Over schuldgevoel, verdriet en weer leren vertrouwen Meer lezen »
Zelfmoordgedachten zijn vaak stiller dan je denkt. In deze blog lees je hoe je ze herkent en waarom praten soms het verschil maakt.
Zelfmoordgedachten herkennen en doorbreken Meer lezen »
Wat als je wereld steeds kleiner wordt en zelfs de voordeur al te veel is? Ontdek hoe straatvrees ontstaat en wat je kunt doen als naar buiten gaan niet lukt.
Straatvrees: als de voordeur voelt als een grens die je niet meer oversteekt Meer lezen »
Je voelt niets na therapie en begint te twijfelen of het wel werkt. Wat als dat juist onderdeel is van de verandering?
Je voelt niks na therapie en toch gebeurt er iets Meer lezen »
Leef je in de greep van angst? Ontdek hoe angst niet je vijand hoeft te zijn maar een richtingaanwijzer kan worden. Verander je angst in kracht
Van angst naar kracht Meer lezen »
Bij het ontwerpen van mijn website moest ik bedenken hoe ik mezelf voor zou stellen. Je maakt waarschijnlijk de keuze
Van pijn naar passie Meer lezen »
Ons brein heeft een fascinerend vermogen om zintuiglijke waarnemingen, zoals geuren, beelden, of geluiden, te koppelen aan herinneringen. Misschien herken
Geluid en opgeslagen herinneringen Meer lezen »
Voel jij je vaak ‘anders’? Ontdek hoe een eeuwenoud verhaal jouw gevoel haarscherp blootlegt.
Heks van Almen | Een inspirerende openluchtvoorstelling over kracht en identiteit Meer lezen »
