Je koffers zijn uitgepakt maar je leven voelt te klein. In deze blog ontdek je hoe je patronen doorbreekt en een nieuwe start na de vakantie maakt.
Vastgelopen na de vakantie? Zo maak je een groeiplan dat wél werkt Meer lezen »
Twijfel je vaak en laat je anderen keuzes maken? Lees hoe je stap voor stap jouw eigen stem weer gaat volgen.
Keuzes maken die bij jou passen: van twijfel naar vertrouwen Meer lezen »
Waarom bots je steeds met collega’s? Ontdek wat werkconflicten je écht willen vertellen en hoe je ze kunt gebruiken om dichter bij jezelf te komen.
Botsingen op het werk: waarom collega’s je raken en hoe je dit kunt veranderen Meer lezen »
Je kind vertrekt het huis uit en ineens is het stil. Ontdek wat het empty-nest syndroom met je doet en hoe je jezelf weer terugvindt als ouder én mens.
Je kind uit huis, jij in de war: het empty-nest gevoel van gemis en herontdekking Meer lezen »
Voel jij je leeg na je werkdag zonder duidelijke reden? Ontdek hoe onzichtbare patronen in je organisatie meer invloed hebben dan je denkt.
Onzichtbare patronen op werk: waarom jij zo moe thuiskomt Meer lezen »
Je geeft alles aan een ander, maar wie zorgt er eigenlijk voor jou? Lees hoe oude patronen jou leegtrekken en wat er gebeurt als je jezelf weer toelaat.
Waarom voor jezelf zorgen zo moeilijk is Meer lezen »
Je wéét wat goed voor je is, maar toch lukt het niet om vol te houden. In deze blog lees je waar dat vandaan komt en wat je nodig hebt
Veranderen van gedrag: hoe doe je dat? Meer lezen »
Altijd maar ja zeggen terwijl je eigenlijk nee bedoelt? Ontdek waarom grenzen stellen zo lastig is en hoe jij daar stap voor stap verandering in kunt brengen.
Nee zeggen zonder schuldgevoel Meer lezen »
Wanneer je te maken hebt met pesten, is het belangrijk om te weten dat je er niet alleen voor hoeft te staan, al lijkt dat soms wel.
Pesten | Als woorden littekens worden Meer lezen »
Een film, een vraag en een gesprek tussen moeder en dochter. Over generaties vrouwen, oude patronen en de moed om te zeggen: het eindigt niet met mij, het verandert met mij.
Familielijnen doorbreken: het eindigt met jou Meer lezen »
