Blog

Verhalen die raken over heling, groei en veerkracht

“Jouw dromen zijn nooit te groot voor de werkelijkheid”

Verhalen die raken over heling, groei en veerkracht

Verlang je naar meer rust, helderheid en vertrouwen in jezelf? Dan ben je hier op de juiste plek. In deze blogs neem ik je mee in ervaringen uit mijn praktijk en uit mijn eigen leven. Eerlijk, hoopvol en recht uit het hart.

In deze blogs neem ik je mee in ervaringen uit mijn praktijk en uit mijn eigen leven. Over angst, vermoeidheid en rouw. Over zingeving en alles wat zich soms moeilijk laat vangen in woorden. Geen kant-en-klare antwoorden, maar verhalen die je laten voelen hoe het zit. En die je iets laten zien wat je misschien nog niet eerder zo bekeek. Lees mee, in jouw tempo.

Mieke Loor van Jouw Eigen Veerkracht, die blogs schrijft over rouw, vastlopen en veerkracht, zittend bij een boom

zaadje komt uit de grond

Je voelt niks na therapie en toch gebeurt er iets

Mieke Loor 11 mei 2025

Je voelt niets na therapie en begint te twijfelen of het wel werkt. Wat als dat juist onderdeel is van de verandering?

Schaar knipt stuk van papier. I can

Veranderen van gedrag: hoe doe je dat?

Mieke Loor 4 mei 2025

Je wéét wat goed voor je is, maar toch lukt het niet om vol te houden. In deze blog lees je waar dat vandaan komt en wat je nodig hebt

depressiviteit

Depressie is geen zwakte maar een signaal

Mieke Loor 27 april 2025

Voel je je leeg, moe of gespannen zonder duidelijke oorzaak? Deze blog laat zien hoe depressie via je lichaam spreekt op manieren die je misschien nooit eerder herkende.

nee zeggen

Nee zeggen zonder schuldgevoel

Mieke Loor 20 april 2025

Altijd maar ja zeggen terwijl je eigenlijk nee bedoelt? Ontdek waarom grenzen stellen zo lastig is en hoe jij daar stap voor stap verandering in kunt brengen.

Eenzaamheid

Eenzaamheid begrijpen en verbreken

Mieke Loor 13 april 2025

Voel je je vaak eenzaam terwijl je mensen om je heen hebt? Ontdek waar dat gevoel vandaan komt en wat je kunt doen om je weer écht verbonden te voelen.

Megafoon in de lucht

Innerlijke stem hoeft niet te overstemmen

Mieke Loor 6 april 2025

Voel je dat je te streng bent voor jezelf? Ontdek hoe je jouw innerlijke criticus leert herkennen én verzachten en maak ruimte voor meer rust en mildheid in jezelf.

zingeving

Zingeving | Als je leeft, maar het niet echt voelt

Mieke Loor 30 maart 2025

Voelt je leven als een to-do-lijst zonder betekenis? Ontdek hoe je weer richting en vervulling vindt, op jouw manier, in jouw tempo.

Jongere wordt gepest en gefilmt

Pesten | Als woorden littekens worden

Mieke Loor 23 maart 2025

Wanneer je te maken hebt met pesten, is het belangrijk om te weten dat je er niet alleen voor hoeft te staan, al lijkt dat soms wel.

onzekere meid hangt droevig tegen de muur

Onzekerheid | Iedereen heeft het

Mieke Loor 16 maart 2025

Voel jij je vaak onzeker en vraag je je af waarom? Ontdek hoe onzekerheid werkt, waar het vandaan komt en wat jij kunt doen om het los te laten.

Typemachine met de woorden never be afraid als metafoor voor omgaan met angst bij Jouw Eigen Veerkracht

Van angst naar kracht: hoe je weer grip krijgt op je leven

Mieke Loor 9 maart 2025

Leef je in de greep van angst? Ontdek hoe angst niet je vijand hoeft te zijn maar een richtingaanwijzer kan worden. Verander je angst in kracht

HSP als kracht

HSP | Gevoeligheid als kracht

Mieke Loor 2 maart 2025

Auteur: Mieke Loor Je komt thuis na een ogenschijnlijk gewone dag en toch voel je het meteen. Je bent leeg. Niet een beetje moe, maar helemaal uitgeput, alsof je batterij…

Man met burn-out zit uitgeput op bed – therapie bij Mieke Loor in Valkenswaard

Burn-out: je bent niet zwak, je bent te lang sterk geweest

Mieke Loor 23 februari 2025

Een burn-out voelt eerst als gewone moeheid. Tot niets meer helpt. Lees wat er echt gebeurt als je te lang over je grens leeft.

Deze foto toont een man in het gras, die uitkijkt over het water, om weer rustig te worden in zijn hoofd

Rust in je hoofd

Mieke Loor 16 februari 2025

Auteur: Mieke Loor Je ligt in bed en je lichaam is moe, maar je hoofd blijft doorgaan. Gedachten draaien rondjes, springen van het ene onderwerp naar het andere. Dingen die…

Oververmoeide depressieve vrouw

Doorbreek de cirkel van vermoeidheid

Mieke Loor 9 februari 2025

Auteur: Mieke Loor Je wordt wakker en voelt het eigenlijk meteen. Je hebt geslapen, maar uitgerust voelt het niet. Je lichaam voelt zwaar, je hoofd is al druk voordat de…

Mijn naam is Mieke, en ik help als Holistisch Therapeut mensen die vastlopen in hun leven. Of het nu gaat om onverklaarbare klachten, het loslaten van oude patronen of het hervinden van balans. Ik begeleid je met een liefdevolle maar directe aanpak naar meer rust en vrijheid. Met specialisaties in Hypnotherapie, Voice Dialogue, Innerlijk Kindwerk en Tafelopstellingen, bied ik ondersteuning die verder gaat dan oppervlakkige oplossingen.

Van pijn naar passie

Mieke Loor 2 februari 2025

Auteur: Mieke Loor Er komt een moment waarop je voelt dat het zo niet langer gaat. Misschien omdat je vastloopt, omdat oude patronen zich blijven herhalen, of omdat iets vanbinnen…

« Vorige 1 2 3 4 5 Volgende »

Zet jij een volgende stap?

Elke stap die je nu zet, brengt je dichter bij rust en ruimte in jezelf. Hoe eerder je begint, hoe sneller je merkt dat er echt iets verandert.

Zet hier die volgende stap naar Jouw Eigen Veerkracht