Praktijk voor Holistische Therapie
Jouw Eigen Veerkracht
Je hebt de eerste stap al gezet
“samen lopen wij het pad zodat jij weer gelooft in jouw eigen veerkracht”
Welkom op mijn website voor Holistische Therapie
Wat fijn dat je hier bent. Met het bezoeken van deze website heb je al een eerste stap gezet. Misschien omdat je voelt dat het zo niet langer gaat. Omdat je lichaam blijft protesteren, emoties je soms overspoelen, of omdat oude ervaringen en patronen zich blijven herhalen. Ook als je dacht dat je ze al lang achter je had gelaten.
Op deze plek laat ik je zien hoe ik werk, en wat holistische therapie kan betekenen als je vastloopt. In mijn blogs deel ik verhalen die raken, soms confronterend, maar vaak herkenning en rust geven.
Misschien ben je iemand die lang sterk is geweest, veel heeft meegemaakt, en nu merkt dat het niet meer zo door kan gaan.
Verandering begint zelden met grote besluiten. Meestal begint het hier. Met even stilstaan bij wat je al zo lang met je meedraagt. Als het goed voelt, loop ik daarin een stukje met je mee.
Ervaar meer rust bij trauma, mentale onrust en lichamelijke klachten
Mensen die hier starten, weten vaak niet precies wat ze zoeken. Wel wat ze missen. Rust, bijvoorbeeld. Of vertrouwen in zichzelf. Het gevoel dat je niet steeds hoeft te vechten of vol te houden.
In de begeleiding ontstaat vaak weer ruimte. Ruimte om te voelen wat er in je leeft. Om jezelf beter te begrijpen, ook de kanten die je misschien lang hebt weggestopt. Je leert luisteren naar je lichaam, in plaats van ertegenin te gaan.
Wat er vaak verandert is dat je:
🪶 meer rust ervaart in je hoofd en je lijf
🪶 jezelf beter leert aanvoelen en begrenzen
🪶 minder wordt overspoeld door emoties
🪶 je weer meer aanwezig voelt in het hier en nu
🪶 zachter wordt voor jezelf
🪶 patronen herkent en niet automatisch herhaalt
🪶 je weer meer thuis voelt bij jezelf
Hoe dat er voor jou uitziet, ontdekken we samen. Niet met vaste stappen of beloftes, maar afgestemd op wat jij nodig hebt.
Waar loop je nu mee rond?
Mensen die hier terechtkomen, dragen vaak meer dan één ding tegelijk. Klachten laten zich niet altijd vangen in één categorie. Toch helpt het soms om even te voelen waar het zwaartepunt ligt.
Trauma
Ervaringen uit het verleden die nog steeds invloed hebben. Soms duidelijk, soms subtiel. Je merkt het aan terugkerende patronen, heftige reacties, een gevoel van onveiligheid of het idee dat je steeds in dezelfde cirkels belandt.
Mentale onrust
Je hoofd staat nooit echt uit. Piekeren, twijfel, spanning of somberheid nemen veel ruimte in. Je functioneert, maar het kost steeds meer energie. Rust voelen lukt nauwelijks, zelfs niet als alles goed lijkt te gaan.
Lichamelijke signalen
Je lichaam laat van zich horen. Vermoeidheid, spanning, pijn of klachten waarvoor geen duidelijke oorzaak wordt gevonden. Alsof je lijf iets probeert te vertellen waar je nog geen woorden voor hebt.
Wat je ook herkent: het staat zelden los van elkaar. Hoofd, lichaam en wat je hebt meegemaakt zijn met elkaar verbonden. In mijn begeleiding kijken we naar dat geheel, en onderzoeken we samen wat er bij jou gezien en gehoord wil worden.
Ontdek hier verhalen die raken
Mijn werkwijze
In mijn begeleiding werk ik niet volgens een vast stappenplan. Ieder mens is anders, en wat er nodig is, verschilt van moment tot moment. Daarom stem ik af op jou en op wat zich in het hier en nu aandient.
Soms werken we met het lichaam, soms met wat er innerlijk speelt. Soms is er ruimte voor woorden, soms juist voor stilte of voelen. Wat we doen ontstaat in verbinding, niet vanuit een protocol maar vanuit aandacht.
Dat betekent dat je niets hoeft te forceren of te presteren. We volgen wat zich laat zien, in jouw tempo. Veilig, zorgvuldig en met respect voor wat jij hebt meegemaakt en waar je nu staat.
Praktisch om te weten
🪶 Een sessie bij mij duurt ongeveer 90 minuten en kost €99,-.
Dat geeft ruimte voor jouw verhaal en mijn aandacht. We werken in een tempo dat past bij jou en bij wat zich aandient.
🪶 Vooraf is het mogelijk om een gratis telefonisch matchgesprek te hebben.
Dat gesprek is bedoeld om te voelen of het klopt. Je kunt je vragen stellen, ik luister mee, en samen kijken we of mijn manier van werken aansluit bij wat jij nodig hebt. Zonder verplichtingen.
🪶 Je hebt geen verwijzing van een arts nodig.
🪶 Mijn praktijk is goed bereikbaar met zowel eigen vervoer als openbaar vervoer.
Parkeren is gratis.
🪶 Ik werk zonder wachtlijsten.
Als je voelt dat je wilt beginnen, kun je dat ook doen op een moment dat voor jou klopt.
Twijfel je nog, of wil je eerst even aftasten? Je bent welkom om contact op te nemen.
Wat Mieke uniek maakt
Misschien wil je ook iets weten over mij, en over wat mij typeert in mijn werk.
🪶 Ervaring die verder gaat dan opleiding
Ik combineer stevige opleidingen met jarenlange praktijkervaring.
🪶 Therapie die naar de kern gaat
Niet pleisters plakken, maar kijken waar iets is ontstaan. Wat ooit nodig was, mag nu gezien worden.
🪶 Een eigen praktijkruimte om veilig te landen
Een plek waar je niets hoeft vol te houden. Veiligheid en geborgenheid vormen hier de basis.
🪶 Laagdrempelig en goed bereikbaar
Geen ingewikkelde stappen of lange trajecten vooraf. Je kunt eenvoudig contact opnemen.
🪶 Geen wachtlijsten
Als je voelt dat je wilt beginnen, kun je ook beginnen. Niet maanden later, maar nu.
Ontmoet Mieke en haar verhaal
Wat cliënten zeggen over mij
Het kiezen van een therapeut is een persoonlijke en soms spannende stap. Wat anderen hebben ervaren in hun traject kan je misschien helpen om een gevoel te krijgen bij mijn aanpak.
De ervaringen die hier gedeeld worden, zijn van mensen die open en eerlijk vertellen hoe ze mijn begeleiding hebben beleefd. Ik hoop dat ze je inspireren en misschien een stukje herkenning geven.
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat een prachtige blog lieve Mieke, recht uit het hart en zo open en eerlijk..veel is herkenbaar. Maar gelukkig met jou hulp leer ik veel over mezelf en anders naar dingen te kijken...en vooral schuldgevoel los te laten...en geleerd om lief te zijn voor mezelf, dat kon ik voorheen totaal niet, wel voor alles en iedereen maar niet voor mezelf.. En het is fijn om lief te zijn voor jezelf! dank je wel Mieke. ❤️Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Na een lange periode van onbewust negeren tot de conclusie gekomen dat ik hulp nodig had. Al tijdens het eerste gesprek met Mieke meteen een vertrouwde klik gevonden. Ik ben op zeer korte tijd geholpen met zelfinzichten (ook al kon het confronterend zijn) die me het vertrouwen in mezelf hebben gegeven dat ik nodig had om met mijn probleem te leren omgaan. Dank je wel hiervoor Mieke!Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben al vaker bij Mieke geweest. Soms ging ik na een behandeling naar huis en dacht ik: nou, ik weet niet of er iets is gebeurd. Maar een paar dagen later voelde ik toch verschil. Het komt langzaam binnen, zeg maar. En nu merk ik: mijn leven is echt veranderd, zo blij mee. Dankjewel Mieke!Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Bij Mieke terechtgekomen via een vriend. Via sessies voice dialogue erachter gekomen wat een invloed opvoeding, verhouding familie leden etc. heeft in je verdere leven. Jezelf aanpassen aan wat anderen van je willen gaat ongemerkt en sijpelt door in je verdere leven, totdat je grens wordt bereikt. Na de zeer liefdevolle, respectvolle sessies bij Mieke heb ik daarna bij haar regressietherapie gedaan. Mieke is gevoelvol, vraagt je wat jezelf wil bereiken en doet dat met veel begrip. Voor iedereen die vast zit in zijn gevoel en niet verder komt; stap binnen bij haar en ontdek dat zij een mooie ziel is die jou verder op je pad kan brengen.Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heb vorig jaar een heftige periode gehad. Na het overlijden van een naaste. Heb toen de mogelijkheid gehad om in therapie te gaan bij Mieke. We hebben toen ook dingen uit het verleden aan gepakt. En ben daar zeker een ander mens van geworden. Zeker om je verleden aan te kijken kan je in het nu dingen anders aanpakken. Mieke. Echt super bedankt hier voor.Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ben sinds een aantal maanden onder behandeling bij Mieke. De sessies kunnen soms best confronterend zijn, maar je moet je demons uit het verleden onder ogen durven te komen om die blokkades te kunnen slechten. What doesn’t kill you makes you stronger uiteindelijk. Het resultaat tot nu toe van de sessie is beter in mijn vel zitten, meer rust ervaren, open staan voor andere mensen en ook weer toename van mijn zelfvertrouwen. Kan haar daarom van harte aanbevelen als je het pad naar zelfontwikkkeling wilt gaan bewandelen. Uiteindelijk gaan dan meer mensen dan enkel je inner circle de mooie persoon zien die je bent.Gecertificeerd door: TrustindexHet geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer
Zet jij een volgende stap?
Elke stap die je nu zet, brengt je dichter bij rust en ruimte in jezelf. Hoe eerder je begint, hoe sneller je merkt dat er echt iets verandert.
