Blog&Nieuws
Verhalen die raken
Voice Dialogue op werk: ontdek wie het stuur echt vasthoudt
Wie zit er eigenlijk aan het stuur op je werk? Ontdek hoe innerlijke stemmen invloed hebben op je gedrag en hoe je zelf weer de regie pakt.
Waarom voor jezelf zorgen zo moeilijk is
Je geeft alles aan een ander, maar wie zorgt er eigenlijk voor jou? Lees hoe oude patronen jou leegtrekken en wat er gebeurt als je jezelf weer toelaat.
Straatvrees: als de voordeur voelt als een grens die je niet meer oversteekt
Wat als je wereld steeds kleiner wordt en zelfs de voordeur al te veel is? Ontdek hoe straatvrees ontstaat en wat je kunt doen als naar buiten gaan niet lukt.
Je voelt niks na therapie en toch gebeurt er iets
Je voelt niets na therapie en begint te twijfelen of het wel werkt. Wat als dat juist onderdeel is van de verandering?
Veranderen van gedrag: hoe doe je dat?
Je wéét wat goed voor je is, maar toch lukt het niet om vol te houden. In deze blog lees je waar dat vandaan komt en wat je nodig hebt
Depressie is geen zwakte maar een signaal
Voel je je leeg, moe of gespannen zonder duidelijke oorzaak? Deze blog laat zien hoe depressie via je lichaam spreekt op manieren die je misschien nooit eerder herkende.